El Señor confirma nuestra entrega humilde haciéndonos sentir su amor.
A momentos, con diversidad de expresiones, según cada persona.
Etapa de transición de la oración mental a la oración contemplativa.
Del hacer por obligación al servicio por amor:
“Lo que más os despertare a amar, eso haced” (4M 1, 7).
Tras una breve exposición teórica realizaremos un acercamiento vivencial desde el cuerpo, el movimiento, la danza contemplativa y la oración de recogimiento.
Habrá tiempo personal y espacios compartidos en grupo.
Para facilitar el proceso nos ayudaremos del silencio exterior.
Lugar: Residencia Universitaria Miravalle, Ávila
Reservas antes del 25 de junio.
Notas:
· Todas las actividades están adaptadas a la distinta movilidad de las participantes, pudiendo realizarse en silla.
Precio: 400€ pensión completa incluida.
Información e inscripciones:
residenciamiravalleavila@gmail.com
Teresa nos invita a acercarnos al corazón del Castillo interior, a vivir una unión con Dios que transforma. Nos recuerda, a partir de la imagen del gusano y la mariposa, que “hay que nacer de nuevo” (Jn 3,7), gustando esa “muerte sabrosa” que engendra vida nueva, que impulsa a vivir la hermandad y a desplegar las alas de la misericordia. Porque “si me falta el amor, nada soy” (1Co 13).
Tras una breve exposición teórica realizaremos un acercamiento vivencial desde el cuerpo, el movimiento, la danza contemplativa y la oración de recogimiento.
Habrá tiempo personal y espacios compartidos en grupo.
Para facilitar el proceso nos ayudaremos del silencio exterior.
Lugar: Universidad de la Mística, Ávila
Información e inscripciones:
https://www.mistica.es/evento/retiro-quintas-moradas-de-santa-teresa/
Siendo que en nuestro ser profundo somos amor, tantas veces vivimos desconectados/as de él. La danza contemplativa nos permite conectar con la Fuente profunda que nos habita, para que pueda aflorar. Y desde ahí todo se renueva: nuestro ser, nuestras relaciones, nuestro mundo.
OBJETIVOS
· Conectar con un estado profundo de paz
· Dejarnos amar
· Relacionarnos desde el amor
METODOLOGÍA
Orientación de la tarde.
Aprendizaje de danzas con movimientos más o menos sencillos.
Momentos de quietud.
Repetición de las danzas para una mayor profundización.
Información e inscripciones: danzacontempl@gmail.com Tf y wasap 601450476
Siendo que en nuestro ser profundo somos amor, tantas veces vivimos desconectados/as de él. La danza contemplativa nos permite conectar con la Fuente profunda que nos habita, para que pueda aflorar. Y desde ahí todo se renueva: nuestro ser, nuestras relaciones, nuestro mundo.
OBJETIVOS
· Conectar con un estado profundo de paz
· Dejarnos amar
· Relacionarnos desde el amor
METODOLOGÍA
Orientación de la tarde.
Aprendizaje de danzas con movimientos más o menos sencillos.
Momentos de quietud.
Repetición de las danzas para una mayor profundización.
PRECIO 35€
LUGAR c) Rocafort 234, local. Metro Entença
Información e inscripciones: Formulario de inscripción
danzacontempl@gmail.com Tf y wasap 601 450 476
Para profundizar en la experiencia pascual nos encontramos tres martes.
Quienes estéis en Ávila podéis venir presencialmente a la Universidad de la Mística avisando previamente.
Contenidos:
· Media hora de reflexión pudiendo o no incluir alguna dinámica. Se darán pautas para seguir profundizando a lo largo de la semana.
· Media hora de oración. Cada día se incluirá una danza contemplativa. Se enseñará brevemente la danza para poder vivenciarla. Si lo que deseas es aprender mejor las danzas puedes consultar la oferta de cursos presenciales y online en el enlace:
https://www.danzacontemplativa.com/te-ofrecemos/agenda-de-cursos
Decide la aportación que vas a realizar según tus posibilidades económicas para apoyar que puedan seguir realizándose estas actividades: “el precio lo pones tú”.
Los encuentros online son a través de zoom. La retransmisión es en vivo, no en diferido. Las sesiones no se graban.
Información e inscripciones: Formulario de inscripción
danzacontempl@gmail.com Tf y wasap 601450476
Capacitación para la enseñanza de la Danza Contemplativa a distintos colectivos y en distintos contextos.
OBJETIVOS
Aprender las danzas contemplativas ajustadas a sus tiempos musicales, sus gestos y su sentido espiritual.
Desarrollar la capacidad de realizar adaptaciones de las danzas.
Profundizar en temas teóricos en torno a la danza contemplativa.
Adquirir herramientas metodológicas para su transmisión.
Aplicar la danza contemplativa a cualquier colectivo y en cualquier contexto.
Desarrollar la propia expresividad, colocación postural, relajación y práctica contemplativa.
CONTENIDOS
Teóricos
El camino espiritual. La práctica contemplativa. Oración y danza. La danza en las religiones. La danza hebrea. La danza contemplativa. El cuerpo, el gesto y el movimiento.
Metodológicos
Metodología general y específica. Desarrollo de objetivos. Elementos musicales. El contacto. Aplicaciones a distintos colectivos. Aplicaciones a la escuela y la catequesis.
Aprendizaje de danzas.
Expresión corporal y adaptación coreográfica.
Talleres para el propio desarrollo: prácticas contemplativas y colocación postural.
DURACIÓN
PRESENCIALES: 70 horas
TRABAJO PERSONAL: 30 horas
TOTAL HORAS DE FORMACIÓN: 100 horas
FECHAS
Del lunes 3 de agosto a las 19:00 al viernes 14 de agosto a las 10:00 de 2026
DESTINATARIOS
Personas interesadas en transmitir a otras la experiencia de la Danza Contemplativa.
Profesorado de todos los niveles educativos.
Agentes de Pastoral, Oratorio, Interioridad, Contemplación.
Acompañantes en retiros que quieran incorporar explícitamente la dimensión corporal.
REQUISITOS
Tener suficiente coordinación y sentido musical.
Haber realizado previamente algún taller o curso de Danza Contemplativa. Si no fuera así, antes de realizar la inscripción, consultar al mail: danzacontempl@gmail.com
Ropa cómoda y calcetines. Se trabaja sin calzado.
CERTIFICACIÓN
Diploma y certificado tras la asistencia al encuentro presencial y la elaboración de todos los trabajos propuestos con el nivel adecuado.
PRECIOS
Matrícula sin alojamiento: 500 €
Matrícula con alojamiento en régimen de pensión completa: 995 € (El encuentro presencial y alojamiento tendrá lugar en Ávila en la propia Universidad de la Mística).
ALUMNADO QUE YA HA REALIZADO LA FORMACIÓN
Las personas que ya han realizado la formación y quieren asistir de nuevo a todas o parte de las clases pueden consultar si hay disponibilidad de plaza al mail: danzacontempl@gmail.com
Solo se les entregará material en caso de que fuera diferente del curso anterior.
Matrícula sin alojamiento: 300 €
Matrícula con alojamiento en régimen de pensión completa: 795 € (El encuentro presencial y alojamiento tendrá lugar en Ávila en la propia Universidad de la Mística).
NOTAS
Reserva de matrícula 100 € (a descontar del precio total)
Fecha límite para las matrículas 1 de junio.
La formalización de la matrícula se hará cuando se haga el pago correspondiente.
Es necesario un mínimo de 10 matrículas para que el curso se lleve a cabo.
ALOJAMIENTO
El encuentro presencial y alojamiento tendrá lugar en Ávila en la propia Universidad de la Mística.
Entrada lunes 3 de agosto y salida viernes 14 de agosto.
En aprender despacio una danza cada día cuidando la colocación postural y ajustando los movimientos a la música. Se podrón preguntar todas las dudas, ver con tranquilidad todos los movimientos y estudiar la música.
Quienes quieren repasar despacio las danzas aprendidas en los encuentros presenciales. Quienes no tienen posibilidad de asistir a un encuentro presencial y quieren aprender las danzas para orar personalmente o/y compartirlas con otros personas.
Los jueves de 20:00 a 21:00 hora española Del 9 de abril al 25 de junio. 4 clases al mes vía ZOOM
Más información en: danzacontempl@gmail.com - +34 601450476 - Precio: 110 Euros
El curso se realiza en modalidad on-line y es trimestral, del 9 de abril al 25 de junio de 2026 los jueves de 20:00 a 21:00 .
Asistir a estas clases te permitirá aprender las danzas de manera progresiva y poco a poco, para asimilarlas y:
Poder practicar personalmente, por ejemplo, para comenzar el día desde una clave contemplativa, o antes de sentarte a hacer tu meditación u oración.
Enseñarlas a otras personas con las que convives o de tu comunidad, de manera que podáis contemplar juntas en movimiento.
Llevar un grupo de danza contemplativa y poder enseñarlas tal como son, asegurándote que las guías correctamente con la música y permitiendo así a quienes aprenden que puedan danzar sin estar mirándote todo el rato. Es la manera en que la persona podrá realmente ir entrando en contemplación.
Compartir al final de la clase online un momento de contemplación con otras personas también interesadas en la danza y la contemplación.
Quiero insistir en que lo ideal es asistir a clases presenciales, ya sea conmigo o con otras personas, para vivenciar lo que es realmente la Danza Contemplativa y hasta dónde pueden conducirte en la experiencia de contemplación.
Lo que sí pueden aportarte las clases online y no las clases presenciales es:
Asimilar progresivamente, poco a poco, las danzas y poder preguntar todo lo que quieras. Esto no es posible en las clases presenciales porque dedicamos el tiempo fundamentalmente a la vivencia de la experiencia contemplativa y porque aprendemos varias danzas en el mismo día.
ATENCIÓN. De los 4 días de cada mes, los 3 primeros días se dedican al aprendizaje de danzas y el 4ª a repasar y aclarar dudas de todas las vistas dicho mes.
Cada día se aprende una única danza. Despacio, con todos sus detalles. El final de la clase se dedica a realizar la danza una o dos veces y quedar en silencio compartido. Se recomienda repasar personalmente dicha danza a lo largo de la semana para preguntar dudas en la siguiente clase.
Resumiendo: no esperes una gran experiencia contemplativa, porque será un trabajo más mental para asimilar la estructura de la danza. Dicho esto, la experiencia es que al final de la clase sí llegamos a un momento de profundidad.
Más información en: danzacontempl@gmail,com - +34 601450476 - Precio: 110 Euros